25.
Juli 2024
| 11:00 Uhr
Seniorenbüro Nord
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Qigong in Hiltrop
Qigong ist eine der Säulen der chiniseischen Medizin. Es ist die zielgerichtete Arbeit (Gong) mit dem Qi (Energie, Dampf, Luft). Qigong hat verschiedene Aspekte: philosphisch, religiös, in den Kampfkünsten und - das ist der Aspekt, der in dieser Stunde bedient wird: in Bezug auf eine gesundheitsfördernde und entspannte Wirkung.
Bitte an Wasser und Sonnenschutz denken.
Infos im Seniorenbüro Nord
EIne Anmeldung ist nicht erforderlich.